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ジャイロトニックアップデートコース

  • 投稿日:2013-01-04(金)22:00
  • 最終更新日:2013-01-06(日)08:27

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ジャイロとニックのアップデートコース1日目です。

芦屋のスタジオbodyFeel に来させていただいています。

ジャイロトニックは、

ご覧のマシーンを使ったトレーニングです。

2年に1回、このアップデートコースを受けるんです。

広島でも、ずっとこのプログラムをやらせていただいていますので、、

がんばりますよ!!

ここでトレーニングすると、

普段、一人ではできない事ができて、

すごい、刺激と発見があります。

楽しい〜〜

そして・・・

確実に、身体が引き締まり、

痛みや心地悪さが減ります。

身体のいろんな部分を使います。

普段、使っていないところ。

って言うと、簡単そうですが〜

使っていない方向に使って、

身体を伸ばしたり、

広がりを作ったりします。

あっぱれ、ジャイロトニック!!

やってみたい方は、ぜひ・・・

芦屋 Studio Body Feel  へ

広島は。。。ガンバルーム 岩崎浩美まで

お問い合わせくださいね!!

Hiromi

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